也許不是不快樂，而是那時候的自己，還不知道怎麼與情緒好好相處。

這陣子在工作中遇見了很多形形色色的人，

每個人心裡，都藏著一則自己無法忘懷的故事。

有關感情、家庭、健康、工作，

也有關那個被恐懼綁住的自己。

每一段故事，就像是我自己人生中的某個片段被拆開、照見。

分享的過程就像重新翻閱記憶，

用不同的視角看待曾經經歷的事，

理解、體會、釋懷，也慢慢放下。

不是說不再痛了，而是能更溫柔地面對那些痛。

也發現自己，其實一直都好努力──

像一隻快樂的小狗，在泥濘中仍努力搖著尾巴往前走。

那段期間，發生了一個小插曲。

有位網友突然傳來一句日文訊息：

「本当の深い想いは

必ずしも応えられる必要はない。

でも、心に確かな重みを残していく。」

我查了 Google 翻譯，大意是：

「真摯深厚的感情，